前奶和后奶是什么意思 母乳小知识

很多新手妈妈在刚开始哺乳的时候会发现自己的奶水前期和后期不同 颜色 浓度都有所不一样，这就是所谓的前奶和后奶啦，那么是什么原因呢，前奶和后奶的区别又是什么呢，营养成分一样嘛，小编给你介绍一下。

前奶和后奶是什么意思

母亲在喂孩子的时候，乳汁的成分也会随之改变，一般乳汁分为前奶和后奶，他们之间的营养成分会有一点不同，一般情况下，在喂奶的时候，先出来的叫做前奶，前奶一般比较稀薄，水分相对多一些，能够补充水分和蛋白质，前奶以后，外观颜色就比较浓稠了，这叫做后奶。平时在喂孩子的时候，不要频繁的更换乳房，应该一边吃空再吃另一边。

产生原理

在产奶时，乳汁中的脂肪小滴彼此黏附在一起，附着在乳腺腺泡壁上、输乳管的深处。宝宝的吸吮或是吸奶器吸奶触发奶阵(或称之为泌乳反射)，乳汁的流动加速。当乳房开始接近“排空”时，越来越多的脂肪小滴被挤压出来，而乳汁中的脂肪含量也越来越多。乳汁中的脂肪含量取决于乳房的排空程度。在一次哺乳期间，随着时间的推移乳汁中的脂肪含量是逐渐增加的。乳房中乳汁越少，脂肪含量也越高。

给宝宝喂奶时的注意事项

1、给宝宝喂奶时不能频繁换乳房，要将一边吃空后再吃另一边，这样才能吸收到前后奶的营养。

2、喂奶时，要有了泌乳反应，也就是奶阵之后，才会分泌更多油脂，因此，要让宝宝吃一边乳房吃久一点。

3、有的老人说前奶没营养，要挤掉，这是不对的。前奶和后奶都有孩子需要的营养成分，都不能少。

吃后奶的技巧

后奶大约出现在乳房哺喂的后10分钟，为了让宝宝成功吃到后奶，宝妈要注意 保证宝宝在一侧乳房的哺喂时长，这样才能保证胎宝宝吃到高营养的后奶。最好是吃空一侧乳房，再进行另一侧乳房的喂养。对于进食量少的低月龄宝宝，为了让宝宝成功吃到高质量的后奶，宝妈可以选择用吸乳器的方法来吸出后奶，这样能保证宝宝更全面的营养。对于产后胀奶或奶水不足的宝妈来说，吸乳器能够帮宝妈排空乳房，促进乳汁的分泌。